Je vous invite à réserver l'ensemble de vos RDV (3 ou 6 suivant l'accompagnement choisi) sur la page de réservation ainsi qu'à procéder au paiement du premier mois, le lien est disponible sur la page de réservation. La différence entre les 2 options pour chaque accompagnement se trouve dans le nombre de jour de suivi sur Signal par semaine (2 jours pour le suivi standard et 5 jours par semaine pour le suivi premium, ce qui me permet de vous faire des retours sur vos repas de la semaine et de répondre à vos questions). Je vous envoie ensuite un questionnaire de pré-séance à remplir avant notre RDV. Ce questionnaire me permet d'étudier en amont vos réponses pour orienter nos échanges le jour de notre rendez-vous.

La première consultation permet de faire un état des lieux de vos habitudes alimentaires, vos habitudes de vie ainsi qu'une première revue de vos différents systèmes (digestifs, gynécologiques, cutanés, respiratoires...). Nous établirons ensemble les objectifs de chaque séance, l'alimentation étant ce que nous revoyons en priorité.

Afin de vous donner les meilleurs habitudes à adopter selon VOS besoins, je réalise un suivi alimentaires au quotidien afin de vous aider à mettre en place les changements adéquats. C'est là tout l'intérêt d'un suivi: pour vous permettre d'être guidé dans les changements à effectuer afin de garder la motivation et de ne pas être submergé, c'est ce qui permet de réaliser des transformations au long terme sans abandonner!

Inclus dans chaque formule d'accompagnement, je vous donne un accès complet à mon programme veggie pour la vie, pour apprendre les bases de la nutrition, cela vous donne un complément d'information jamais vu ailleurs pour vous assister dans votre prise en charge.

Après chacun de nos rendez-vous, je vous envoie un compte-rendu personnalisé détaillé basé sur nos échanges lors de la séance, avec vos objectifs et les conseils à mettre en place.

Selon votre objectif et votre situation, il convient de prévoir un coût financier supplémentaire correspondant à des recommandations d'analyses biologiques ainsi qu'une supplémentation adaptée à vos besoins. A savoir que je n'utilise la supplémentation qu'en tant que "béquille" avant que l'alimentation ne prenne le relai si possible. Les compléments alimentaires sont individualisés et font partis intégrantes de la prise en charge en micronutrition et phytothérapie.

Voici quelques exemples de motifs de consultation:

• Alimentation végétale & carences

• Troubles hormonaux (SPM, aménorrhée, thyroïde...)

• Troubles digestifs (constipation, diarrhée...)

• Troubles du sommeil (fatigue, réveils nocturnes...)

• Fatigue chronique (brouillard mental, épuisement...)

• Troubles cutanés (eczema, acné...)

• Système immunitaire affaibli