TARIFS &

PRESTATIONS

NUTRITION VÉGÉTALE

NIVEAU BRONZE

- ESSENTIEL -

299

• Accès complet à la plateforme en ligne

• Accès aux supports pédagogiques

• Programme en toute autonomie

• Accès aux futures mises à jour

NIVEAU GOLD

- PREMIUM -

499

• Inclus ce qu'offre le niveau Silver

• Pack d'une valeur de 999€

• Inclus 40j de disponibilité individuelle

• Accès complet à la plateforme en ligne

• Accès aux supports pédagogiques

• Suivi individuel 5j/7 pendant 2 mois

• Une consultation en visio de 1h30

• Compte-rendu personnalisé

• Accès aux futures mises à jour

NIVEAU SILVER

- AVANCÉ -

349

• Inclus ce qu'offre le niveau Bronze

• Pack d'une valeur de 388€

• Accès complet à la plateforme en ligne

• Accès aux supports pédagogiques

• Une consultation en visio de 1h30

• Compte-rendu personnalisé

• Accès aux futures mises à jour


NATUROPATHIE

& RÉFLEXOLOGIE

CONSULTATION

REFLEXOLOGIE

60

• Consultation en présentiel 1h

• Au cabinet à Aubagne

210 Avenue du 19 Mars 1962

• Remboursement mutuelle possible

PREMIERE CONSULTATION NATUROPATHIE

89

• Consultation en visio 1h30

• Compte-rendu personnalisé

• Prise en charge à 360°

• Infographies à imprimer

• Remboursement mutuelle possible

CONSULTATION SUIVI NATUROPATHIE

59

• Consultation en visio 1h

• Jusqu'à 8 semaines après le 1er RDV

• Approfondissement de la prise en charge • Adaptation du protocole

• Remboursement mutuelle possible

INFORMATIONS CONCERNANT LES PRESTATIONS

QUAND CONSULTER?

Idéalement et initialement, la naturopathie est une pratique de prévention de la santé. Consulter un(e) naturopathe permet de faire le point sur son hygiène de vie et ses besoins personnels (alimentation, activité physique et sommeil sont le triangle d'or de la prévention). Toutefois, la naturopathie et la réflexologie peuvent également accompagner des troubles et dysfonctionnement qui se sont installés avec le temps (troubles de la digestion, fatigue chronique, santé de la femme, troubles cutanés type acné ou eczéma...). Toutes les raisons sont bonnes pour consulter un(e) naturopathe, même l'absence de raison! Vous repartez toujours avec des conseils visant à optimiser votre hygiène de vie et nous faisons d'ailleurs souvent le lien ensemble sur des troubles et des douleurs qui n'avaient pas de rapport à vos yeux mais qui sont finalement tous interconnectés...!

Je vous encourage vivement à prendre soin de votre corps ainsi que de votre santé physique et mentale.

CONSULTATION NATUROPATHIE - pour qui?

La consultation naturopathie permet de faire le point sur l'ensemble de vos systèmes (digestifs, ORL, cutané, gynécologique, musculaire, nerveux...) pour réaliser une prise en charge à 360° grâce à des conseils nutritionnels, micronutritionnels, phytothérapie, aromathérapie, fleurs de bach, hygiène de vie (c'est-à-dire l'ensemble de la boîte à outils du naturopathe).

CONSULTATION NATUROPATHIE - comment se passe la séance?

Je vous transmets un questionnaire à remplir avant la consultation afin de faire le point sur vos habitudes alimentaires actuelles. Cela me permet d'orienter la consultation sur les points les plus pertinents et également de répondre à vos questions directement lors de la consultation.

Une fois la consultation passée, je vous envoi sous 72h un compte-rendu détaillé de la séance. Ce compte-rendu comporte plusieurs sections: conseils nutritionnels généraux, infographies à imprimer, conseils micronutritionnels et si besoin, des compléments alimentaires avec une forme et un dosage optimal.

REFLEXOLOGIE - pour qui?

La réflexologie est une technique manuelle ancestrale qui a pour but d'activer les capacités d'auto-guérison du corps. Par acupression, je travaille des zones dites miroirs du corps: elles se trouvent sous vos pieds, vos mains, votre visage et votre dos. Ces zones présentent des correspondances avec vos organes, et grâce aux massages, nous pouvons venir stimuler le fonctionnement de ces organes. Il en résulte une triple relance des systèmes sanguin, lymphatique et nerveux.

Comme pour tous les massages,la réflexologie présente des contre-indications. En effet, lac • troubles circulatoires (hémophilie, phlébite, thrombose)

• troubles nerveux (épilepsie, troubles psychologiques)

• troubles cardiaques

• grossesse et allaitement

• diabète de type 2 non stabilisé

• fièvre dans les 48h précédant la séance

• opération à venir ou datant de moins de 3 mois

• vaccination datant de moins de 3 semaines

Merci de vérifier que vous ne présentez aucune contre-indication avant de confirmer votre RDV. Si vous avez un doute concernant votre situation, vous pouvez m'envoyer un mail pour en discuter ensemble à marineheriot.naturopathe@gmail.com.

REFLEXOLOGIE - les contre-indications

Comme pour tous les massages,la réflexologie présente des contre-indications. En effet, cette relance des systèmes physiologiques n'est pas adaptée à tout le monde. Voici les contre-indications à la pratique:

• troubles circulatoires (hémophilie, phlébite, thrombose)

• troubles nerveux (épilepsie, troubles psychologiques)

• troubles cardiaques

• grossesse et allaitement

• diabète de type 2 non stabilisé

• fièvre dans les 48h précédant la séance

• opération à venir ou datant de moins de 3 mois

• vaccination datant de moins de 3 semaines

Merci de vérifier que vous ne présentez aucune contre-indication avant de confirmer votre RDV. Si vous avez un doute concernant votre situation, vous pouvez m'envoyer un mail pour en discuter ensemble à marineheriot.naturopathe@gmail.com

REFLEXOLOGIE - comment se passe la séance?

Je pratique la réflexologie issue de l'énergétique chinoise. La différence avec les autres techniques, c'est que la sphère émotionnelle est étroitement liée à la prise en charge. Je démarre donc toujours la consultation par un rapide bilan sur votre état de santé actuel ainsi que votre état émotionnel: cela me permet de personnaliser et d'orienter la séance selon vos besoins spécifiques. Ensuite, vous prenez place sur la table de massage et le massage démarre. Une fois la séance terminée, nous pouvons faire le point sur vos ressentis si vous le souhaitez. Je vous recommande vivement de bien vous hydrater pendant les 24h suivant la séance pour faciliter l'élimination des toxines issus de la relance lymphatique et sanguine.

LES SEANCES SONT-ELLES REMBOURSEES?

La naturopathie et la réflexologie ne sont pas (encore) remboursées par la sécurité sociale. Néanmoins, de plus en plus de mutuelles remboursent ce type de prestation. Dans tous les cas, je vous fourni une facture que vous pouvez envoyer à votre mutuelle (ça vaut le coup de tenter!).

ILS EN PARLENT MIEUX QUE MOI

A PROPOS

Passionnée par les sciences, la nutrition & la santé depuis toujours, j'ai à coeur de vous accompagner dans votre cheminement vers le mieux-être. Consultez mes prestations ou écrivez-moi pour savoir quelle offre est la plus adaptée pour vous.

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  • 06.79.05.36.03 (envoyez-moi un SMS)

  • marineheriot.naturopathe@gmail.com